saai

Ich hab auch was im Gesundheitsbereich studiert. Sie haben uns ganz andere Perspektiven präsentiert als es dann in der Realität war. Also bin ich jetzt gut ausgebildet, Studium abgeschlossen, keine jobchancen in dieser Branche. Also eine gute Ausbildung allein ist nicht unbedingt ein Garant für viel Geld

Buch lesen steht bei uns hoch im Kurs. Wie findet er das? Musik hören?
Bzw das Kind selbst was aussuchen lassen. Jetzt nicht animieren, was auszusuchen sondern einfach: du kochst was etc, das Kind sucht sich eine Beschäftigung oder hilft dir.
In dem Alter würde ich das einfach auf Null reduzieren. Auch die Eltern müssen die Handys weg legen, sonst wird's nicht klappen aus den Augen, aus dem Sinn.

Die Erhöhung auf jeden Fall noch mitnehmen!! Ist ja für die letzten Jahre und nicht für die Zukunft. Es ist wichtig für dich und deine Finanzen und du kommst ja auch wieder.
PS: direkt nach der Karenz bekommst du sie fix nicht.. Da fängst du von Null an und keiner weiß mehr was von deinen bisherigen Leistungen!

Aus der Sicht einer Zweifach-Mama, Vegetarierin und Diätologin: die Schwangerschaft und die ersten beiden Lebensjahre sind sehr prägend für das Essverhalten. Das ist ja jetzt schon fast geschafft bei euch. Die tägliche Ernährung in der Familie und das Vorleben durch euch sind essentiell. Den Rest würde ich locker sehen. Er lernt, in der Gruppe zu essen, das ist schön und wichtig für die Sozialisation. Er isst halt mal ein paar Bissen nicht so hochwertiges Zeug. Nicht wichtig und werden sie immer wieder machen. Bei Oma, bei Partys oder im Schulalter sowieso ständig

Keines meiner Kinder hat in der Beikost nennenswerte Mengen Fleisch erhalten. Grund: wir Eltern sind Vegetarier. Du kannst dich schrittweise am Hülsenfrüchte herantasten und viele Vollkorn Produkte geben. Die enthalten auch Eisen. Immer etwas vit c (also zb ein Löffel Apfelmus, Orangensaft etc) dazu, dann kann es gut verwertet werden.
Btw: meine beiden Kinder sind voll die Fleisch- und Fischtiger geworden aber das essen sie zu 99% auswärts

Genau so ist es. Und wenn man die Zeit zb verlängert, muss man etwas zurück zahlen und erhält dann wieder regelmäßige Zahlungen. Wenn du nicht über die zuverdienstgrenze kommst müsstest du auch nicht unbedingt verkürzen.

Du solltest dir schon noch ein bisschen Zeit geben und ratsam wäre ein Rückbildungskurs oder ein paar Stunden physio schon denn da werden tiefliegende Muskelschichten von Bauch und Beckenboden gekräftigt. Lass dir einfach bei deinem gyn-Termin der ja jetzt bald sein sollte eine Überweisung zur Physiotherapie geben und dort kannst du die rectus diastase und den Beckenboden checken lassen und bekommst Übungen. Jetzt keine Rückbildung zu machen kann später zu Problemen mit dem Beckenboden führen.
Grundsätzlich darfst du nix machen was irgendeine Hebelwirkung hat also situps (auch vom Bett und Sofa immer über die Seite hochrollen) oder Übungen wo du die Beine hebst. Auch keine Übungen im 4-Füßerstand. Bei sämtlichen anderen Übungen muss auf die korrekte Anspannung von Bauch und Beckenboden geachtet werden (dort richtig hinzuspüren lernst du in der Physiotherapie oder Rückbildungskurs).
Wenn du unbedingt schon was machen magst dann was Sanftes wie hier:

Wir haben irgendwann, da war er schon über 3,5, mit ihm darüber geredet und ausgemacht dass wir uns nach dem Ritual draußen vor die offene Tür setzen. Wie das gut gegangen ist haben wir begonnen zb inzwischen schnell duschen zu gehen und dann nochmal vorbei zu schauen (hat dann oft schon geschlafen) und irgendwann konnten wir bei offener Tür runter gehen. Dachte dass das nie funktioniert aber wir waren sehr entschlossen und es klappte gut. Er schläft jetzt innerhalb von 5 Minuten. Davor 1 - 1,5h.

@pelalina sehr zufrieden. War noch nie eine Reklamation nötig. Probekisterl in dem Sinne glaub ich nicht aber du kannst es ja nach der ersten Kiste kündigen.

@Nadine_ ja die Alternative ist bei uns eben (egal welche Mahlzeit) Butterbrot oder Haferflocken mit Joghurt. Das mit den Fruchtzwergen zum Frühstück ist nicht optimal und ehrlich gesagt find ich nicht dass das besser ist als gar nix essen was zB ok wäre in der früh ist ein Glas Milch oder Joghurt. Also es müssen ja keine Riesenmengen sein und auch nicht so ausgewogen wenn du dann eben am Vormittag Brot/Obst anbietest.
Dass sie keine pre mehr mag find ich jetzt eigentlich nicht bedenklich.
Das heutige Frühstück geht natürlich in die richtige Richtung. Ich mag nur kurz vorrechnen was da an Zucker enthalten ist: je nach Milchbrötchen etwa 7-10g/Stück. Marmelade je nach Menge etwa 10g Das heißt jetzt also, sie hat rund 15-20g Zucker zum Frühstück gehabt, wobei 25g/Tag die absolute Obergrenze für ihr Alter wäre. Und dann hat sie vermutlich jetzt das Gefühl dass sie gefrühstückt hat aber nicht genascht hat. Das nur so als Gedankenanstoß weil mir (als Diätologin) Ernährung sehr am Herzen liegt.