Mohnblume88

Meine Methode ist nicht invasiv und außer evtl. ein Psychotherapeut verdient keiner dran.
Mein Körper ist meine Hülle, ich schau, dass es ihm so lang wie möglich gut geht und dass er ernährt wird, um gesund zu bleiben. Wenn ich Schmerzen habe, unternehme ich was.
Ich bewerte ihn aber nicht nach Kriterien, die einfach keinen Sinn machen. Natürlich verändert sich ein Körper mit den Jahren, egal ob SS oder Zeit. Am Ende wird keiner über mich sagen „So schade um sie, sie war stets schlank und hatte vorzeigbare Brüste.“

Ist nicht jederfraus Sache, aber meine Herangehensweise und ich kann sagen: es war sehr befreiend sich von Schönheitsidealen zu lösen.

Weißt du, welcher Gedankengang mir oft hilfreich war?

Ich beziehe mich jetzt auf eine konkrete Aussage ganz oben von dir:

xMagicx schrieb: »

Finde nur wenn ich darüber nachdenke denn gedanken schlimm plötzlich ist wer anders da und mama weg… das dies auswirkungen habe könnte…

Das Gefühl, das du ihr nicht antun willst, ist DEINES. Irgendeine Erfahrung in dir weiß genau, wie sich Trennung? Ablehnung? Verlust? anfühlen. Deshalb leidest du so mit.
Was mir da geholfen hat: mein Kind ist nicht ich. Es ist nicht der Papa. Es schreibt seine eigene Geschichte. Und dass dabei „unangenehme“ Gefühle entstehen, ist erstmal nicht so schön anzusehen, aber für die Entwicklung sehr wichtig. Dein Kind kann das! Mit einer reflektierten Mama, wie dir, umso leichter!

Du lässt dein Kind nicht im Stich, du erklärst am Vorabend wo du morgens sein wirst. Es wacht bei Papa oder Oma auf - das sind Bezugspersonen zu denen es eine Bindung hat. Wahrscheinlich warst du von Beginn an die Nummer 1, aber das darf sich nun erweitern.

Was mir dazu noch einfällt: anfangs besteht das Baby nur aus Bedürfnissen. Mit der Zeit gesellen sich Wünsche dazu. Das erkennt man meistens rückblickend besser.
Hier zu unterscheiden fand ich in dem Alter deiner Tochter ehrlich gesagt sehr schwer. Darauf war ich iwie nicht so vorbereitet 😅
Somit: Jedes Bedürfnis erfüllen ja, jeden Wunsch erfüllen - nein.

Edit: beim Thema Bedürfnisse/Wünsche bin ich bei meiner Tochter fast ausgebrannt, weil ichs nicht rechtzeitig kapiert hab 🫣

Wenn jemand ein Kind erwartet, dann sag ich mittlerweile immer: umgib dich mit Menschen, die dir gut tun. Die wohlwollend dir gegenüber sind und die ehrlich und offen zu dir sind. Und sei es auch selber. Sei selber die Freundin, die du brauchst.

Wenn meine Freundinnen sich über den nervigen Alltag beschweren, muss niemand dazu sagen, dass sie ihre Kinder eigentlich gern haben oder dass das sonst nie ist. Sie müssen sich nicht erklären, sie sollen sich einfach auskotzen können und das sagen, was ihnen grad durch den Kopf geht. Dadurch sinkt der Druck, dass alles funktionieren muss.

Dass der mental load (meistens) uns Mamas so extrem belastet, ist eine Tatsache. Neben den Dingen, die offensichtlich geschehen (Essen steht am Tisch, neue Kleidung wurde gekauft, usw.) passiert ein riesen Anteil im Vorfeld im Kopf.
Ich mach mir zb seit einer Woche Gedanken um den Kindergeburtstag, der 3 Mal stattfinden wird. IN 2 WOCHEN! Unsere To Do Listen sind doch in Wirklichkeit ewig lang und nie leer. Das muss gesehen werden!
Dein Mann sieht dich, wenn ich das richtig rausgelesen hab. Du darfst dich aber auch selber sehen mit diesen unendlichen Aufgaben, die ja, wenn wir mal ehrlich sind, meistens nicht besonders interessant oder anspruchsvoll sind, sondern einfach erledigt gehören.

@katika ich fand es schon sehr aufschlussreich, hab aber davor immer nur nach Geschmack eingekauft und nicht nach dem was mir steht.
So hatte ich viel Zeug, das ich aus irgendeinem Grund nicht gern trug, zB eine orange Winterjacke. Orange zu blond und hellhäutig ist einfach nur schrecklich 😂

Stilberatung wär auch interessant, da hab ich mich aber eher selber dann eingelesen. Dachte immer mit meiner pummeligen Figur kann ich eh nix tragen, aber siehe da, ich bin eine Sanduhr-Figur und die kommt mit den richtigen Schnitten mega zur Geltung.

Hallo Angie!

Ich arbeite seit 2010 in einem Betrieb mit einem sehr hohen Frauenanteil. Wir waren damals geschätzt 20 VZ und 25 TZ.
Ich glaub es war 2015 als von 45 Kolleginnen 8 schwanger wurden! Genau weiß ichs nicht mehr, aber es waren hauptsächlich VZ-arbeitende.
Wir reden heut noch drüber, weil das einfach so gigantisch war und im Endeffekt haben sich immer alle gefreut. Es waren zwar starke Jahre der Einschulung, weil viele neue Leute kamen, aber das haben wir gut geschafft!

Seit jeher kommen Schwangere meistens in 3er oder 4er Gruppen daher. Ich hab heuer als 1. angefangen und wir warten nur drauf, wer sich anschließt 😅


Gibt sicher Betriebe oder Branchen, wo das schlecht aufgenommen wird, aber das ist dann eine Sache der Leitung.

Ich würd mich nicht davon abbringen lassen, ein Kind zu bekommen, weil andere „schneller“ waren.

Alles Liebe und viel Glück bei der Babyplanung!

Ich bin zwar stets unmotiviert mich „herzurichten“, aber meine Tricks, wenns doch notwendig ist, sind: getönte Tagescreme, Lippenstift und Kleid/Rock. Das macht meistens schon viel her und bei einem Kleid muss ich sonst nicht viel überlegen 😅
Aber an 360 Tagen im Jahr komm ich mit Dutt, Jeans und T-Shirt daher.

Wir sinnlos ist bitte die „Lios Kinderzimmer Party“?
Ewig viel Infos in der WA-Gruppe, Bestellung dann am 24.2. und jetzt kann ich das Zeug bei meiner Freundin abholen, die ewig weit weg wohnt. Wenn ich das mal gewusst hätte 🤪🫣

@Fuchsili ich würd erstmal ein geheimes „save the date“ ausschicken, weil ja manche Leute sehr verplant sind. Dann hast du noch Zeit, was du genau planen willst.

@Biancaa_ das hast du gut zusammengefasst 👌🏻 ich bin mir auch sicher, dass die Therapeutin nicht auf das hinaus wollte.

…meine Arbeitskollegin und Freundin, die sich 2 Wochen nach der Geburt ihres Sohnes das Leben genommen hat 🕯️ wir sind alle geschockt und unendlich traurig darüber, dass es ihr unbemerkt so schlecht gehen musste 🤍