@danie meinst du, dass das Fett vom Speck andere Lebensmittel beim Raclette potentiell kontaminieren könnte?
Bin mir sicher, dass Speck und alles andere ausreichend erhitzt werden beim Raclette. Zumindest wird Speck bei uns sehr kross u das ist mehr als genug durch erhitzt.
@mirrorglaze ich war grade erst mit einer Freundin den ganzen Tag in Wien, alles zu Fuß, gemütlich essen, Punsch trinken usw. alles was ich mit Kind nicht machen kann 😅
Darf ich hier kurz mitmischen? Hab ne kurze Frage.
Wie war das mit dem KBG - wenn die Mutter das Pauschale nimmt, kann der Vater dann auch nur das Pauschale nehmen oder doch das eaKBG?
Laut einem Screenshot meiner Freundin geht nur, dass beide das gleiche nehmen, aber ich bild mir ein, dass es da schon eine Möglichkeit gab.
Hat zwar nicht mit Krafttraining zu tun, aber generell mit dem Sport: war grad zwecks Lungenfunktion beim Arzt. Die ist tatsächlich besser als zu Zeiten, wo ich viel (zu viel) Sport betrieben habe. Da hatte ich sogar ein Belastungsasthma, das ich jetzt nicht mehr habe.
Hab ihm gesagt, ich hab mich schlicht u ergreifend übernommen und gedacht da muss noch mehr gehen.
@Nanash unsere Tochter hat ihn den ganzen Herbst, Winter u Frühling getragen, aber wir waren damit kaum im Schnee. Drunter weiß ichs nicht mehr.
Hab aber grad erst wieder das Foto entdeckt, wo ich festgehalten hab, wie lang er gepasst hat. Vielleicht hilft das jemanden bei der Entscheidung nach der idealen Größe! Der Walkanzug ist von Hessnatur.
Ich habe übrigens auch einen Trainingsplan für Geräte im Fitnessstudio. Der von SizeZero - nicht vom Namen abschrecken lassen 😬 also schon, aber nicht ganz 🤪😄
Die haben den eh nicht mehr im Programm, den geb ich jetzt ganz offiziell weiter 😂
Tipps um als mama motiviert zu bleiben ohne dass ein muss dahinter steckt ?😅
Da hab ich es mir leicht gemacht. Ich mach nur mehr Sachen, die mir gut tun und dafür nehm ich mir immer gerne Zeit. Und wenn es aus irgendeinem Grund mal gar nicht geht (zB krankes Kind daheim), dann hab ich andere Sachen, die mir gut tun und dann mach ich die. Das muss nicht Sport sein, das kann alles mögliche sein.
Mir hat es geholfen, dass ich vom Spiegelbild weg und zum Gefühl hin gegangen bin. Fühlt es sich gut an, bin ich zufrieden. Mehr will ich gar nicht.
Ich kaue seit mittlerweile 30 Jahren und krieg es nicht hin aufzuhören. Sogar meine Tochter erinnert mich dauernd dran. Ich hoff nur sie fängt nie an damit (bei mir sind Oma, Tante u Papa nämlich auch betroffen)
Keine Ahnung was noch helfen könnte. Obwohl es ziemlich furchtbar aussieht, fände ich „gemachte“ Nägel aber noch furchtbarer, daher akzeptier ich das jetzt.
Eine Bekannte meinte mal irgendwas mit Tier-Chakra, aber dem bin ich nicht nachgegangen 😂