Minimaus27

@Mutschekiepchen das is echt nicht viel würde eventuell mal n arzt aufsuchen. Wenn man zu wenig isst nimmt man auch nicht ab...

https://www.fitforfun.de/news/abnehm-falle-an-diesen-anzeichen-erkennst-du-ob-du-zu-wenig-isst-441595.html

Wünsche euch allen einen schönen Muttertag ❤

Bin gerade drauf gekommen das ich vor genau 1 Monat zum abnehmen begonnen habe 6.3kg im ersten Monat is echt nicht schlecht 💪 bin grad echt stolz auf mich 😊

@Nadine_ 90.4kg minus 1.3kg seit dem letzten wiegen 💪😊 bald ist die 9 Geschichte 👍😅

Ich hab jedes mal genau 27kg zugenommen. Nach der geburt warens einmal 10 und einmal 11kg weniger

War heute auch eine Stunde fluchtspazieren. Is fast wie normales spazieren nur schneller da mit viel zorn im Gepäck 🤣 mein schwiegervater is ne schwierige Persönlichkeit und oft hilft da nur mehr flüchten 🙈 heute hatte er nen besonders suderlastigen tag 🥵
Immerhin war ich nachm spazieren so ausgepowert und schön abreagiert das ich den tag doch noch überstanden habe ohne ihn am mond zu schießen 🤣

@zuckerpuppe super Abnahme 👍

@Glückskind18 400g in 1 woche sind doch echt super und die 6 is vorne 🥳

@Nadine_ ich glaub das versteht eh jeder das ma das langersehnte schöne wetter natürlich nutzt 😊

@Sonnenschein23
Ich hab anfangs ewig gebraucht es zu lernen aber wollte es unbedingt und bin dran blim auch wenn er ständig runter gefallen ist. War sehr laut weil der Reifen echt laut aufschlägt also ned grad mit schlafenden kids kombinieren 🙈 hab anfangs vlt 5 min gemacht die erste woche war echt zach hatte auch richtige blaue Flecken aber war ma wurscht kann extrem dickköpfig sein wenn i ma was einbilde. Habs dann nach ca 1 woche schon geschafft 1 min am stück zu hullern. 2. Woche wurds dann stetig besser und ich konnte bald 5 min und dann 10 min am stück. Mittlerweile mache ich 30-60 min amstück ohne das der Reifen runter fällt. Kann daneben handy spielen oder lesen. Ich machs immer nachdem ich die kids ins bett gebracht habe. Kostet zwar anfangs echt Energie sich aufzuraffen aber mit der zeit wirds zur routine und jetzt freu ich mich direkt drauf weil ich da so richtig schön abschalten und vom tag runter kommen kann 😊

Herzlich willkommen an unsere Neuen. Hatte die Woche ziemlich viele Termine und nächste Woche auch. Stress pur grad aber ich ziehs diesmal durch hab jeden tag 30 min gehullert und mich brav ans fasten gehalten obwohl stressbedingt da auch mal süßes konsumiert wurde das muss i noch bissl in griff bekommen 🥴
@Nadine_ 92,0kg also minus 4,7kg

Danke 😊 für die erste woche echt toll aber will mich ned drauf ausruhen und hoffe es geht gut weiter 😊

@Nadine_ 94.2kg minus 2.5kg 👍😊💪