@Cookie1985 also ich schwöre ja auf die Videos von bodykiss, die sind so klasse weil man sie so effektiv sind und super kurz sind, vor allem neben einem kleinen kind.
Ich mache die Workouts 4x pro Woche, und jedes dauert nur 12-20min ca
"Das war mal eine flotte Traumgeburt"
waren die Worte meiner Hebamme als sie ca 1 Stunde nach der Geburt nach dem Rechten sah.
Sonntag 29.1.2017, Errechneter ET: mein Freund und ih spazieren seit Tagen was das Zeug hält, ich hatte irgendwo im Internet von einer Dame gelesen, die behauptete, dass Geburten flott gehen wenn man sich in den wochen vorhee vieeeeel bewegt. Also gesagt getan.
Abends noch gejausnet, dann ab vor den Fernseher,ab 22.00 bemerkte ich so ein mens-artiges Ziehen alle paar Minuten. Wir haben leider keine Badewanne, deswegen hab ich mir eine Wärmflasche auf den unterbauch gelegt und wehenanregendes Öl gecremt :-)
1.00 wir gehen ins Bett, ich kann aber nicht schlafen weils alle 6min "zwickt"
3.00 ich gehe warm duschen und um 4.00 wecke ich meinen freund dass ich gern ins Kh möchte, weils mir soch schon sehr wehtat. Dort sind wir dann um 5.00 morgens, am CTG sieht man Wegen, aber lt Hebamme vieeeeeel zu wenig, MuMu fingerdurchlässig- das kann noch 1-2 Tage dauern meinte sie.
Wir fahren wieder heim, das Angebot im KH zu bleinen schlage ich aus, weil ich daheim
Meine Ruhe habe.
Zuhause schicke ich erstmal meinen freund arbeiten, es ist ja Montag und das Baby kommt sowieso nicgt....denke ich...
Als er weg ist trinke ich einen Liter wehenanregenden Tee (hilfts nicht schadets nicht) und tigere etwas in der Wohnung rum, habe alle 5min Wehen und stricke noch Babyhandschuhe für das Baby einer Freundin fertig.
Von 7-9.00 gings mir also blendnen, ab 9 werden die Wehen dann sehr schmerzhaft, ich eige meinen Freund an, dass er kommen soll.
Um 10.30 sind wir wiedee im KH, ersgmal eine halbe Stunde CTG im liegen, ich dachte ich sterbe. Als ich endlich abgestöpselt werde ist der MuMu bei 4cm, und endlich wurde auch ein Kreissaal frei (an dem Vormittag wurden 8 Kinder geboren)
DeWegen musste ich meine sehr starken Wehen neben einem Pärchen laut veratmen das dort gerade zur Einleitung war. Das war mir soooo unangenehm.
Ich durfte dann Gegen 12.00 in die Badewanne, nicht mal eine Stunde später hab ich meinem Freund gesagt dass er Läuten soll, iwas passt nicht, denn ich kann nicht "nicht pressen"
Eine Hebamme untersucht mich, Mumu vollständig offen, also 6cm in 1,5h
Ich muss dann nach ein paar Presswehen ruas au der Wanne weil die Herztöne nicht so schön waren, auf das Kreissaalbett.
Dort entbinde ich nach ein paar Presswehen um 13.35 unsere Tochter gerade mal 3 Stunden nachdem wir ins KH gekommen sind.
Ich hatte keine Geburtsverletzungen, keine Komplkationen , die Kleine hat sofort gesaugt wie ein Weltmeister, nach einer Stunde kann och mit der Hebamme duschen gehen.
Und weil alles so glatt lief sind wir gleich am nächsten Vormittag heim.
Also icb würd gern auf der Liste bleiben, werd mich aber wach erst wieder in einigen Wochen wiegen da ich jetzt versuche intuitiv zu essen
Kleidung wird schon lockerer und ich fühl mich deutlich besser und ea tut echt gut, dass die Waage weg ist, das wöchentliche Wiegen macht mich wahnsinnig
@1und1istgleich4 ich hab auch mal gelesen, dass der Körper wenn er zu wenig Flüssigkeit bekommt falsche Signale sendet, bzw man denkt, dass man Hunger hat, dabei ist es aber Durst, der Körper holt sich dann halt übers Essen die fehlende Flüssigkeit.
Wie ist das mit den Popup Strandmuscheln? Staut sich da drinnen net erst recht die Luft?
@Rivulet wir haben eine Von Hofer, aber man braucht schon noch Schatten durch einen Baum bzw Schirm, denn das ganze wird wirklich wie eine Sauna.
Ich finds insofern praktisch weil man alles "beinander" hat und man vom wind etwas geschützt ist.
Aber die Strandmuschel ist jetzr nicht gerade mein Lieblingsprodukt 2017 )
Ich bin auch Vegetarierin und helfe mir ganz einfach damit, dass meine Tochter 1-2x pro Woche ein fertiges Menü von Hipp bekommt.
Die restliche Ziet isst sie von uns mit.
Wegen der Menge an Fleisch die sie isst mach ich mir keinen Kopf mehr, es gab ein paar Wochen wo sie nur Hirsesticks gegessen hat, also fast kein Gemüse, kein Fleisch, keinen Fisch und keine Milchprodokte.
Da hätte ich mich auf den kopf stellen können. Sie wollte nur die Sticks. Und Äpfel )
Seitdem die Kleine ihren eigenen Kopf bekommt was Essen betrifft sind meine Sorgen die ich zu Beginn bzlg Fleischkonsum hatte nicht mehr so groß
Im endeffekt ernährt sie sich genauso wie ich, und eben 1-2x pro Woche ein Menü von Hipp, die puren Fleischgläschen waren nix für mich, da hat sogar meinem Freund beim Einfrieren gegraust. Und er isst Fleisch.
Da ich keinen Mangel habe, die Eisenwerte gut sind und die Kleine fit ist, gehe ich mal
davon aus, dass es so passt, und vermutlich kommt auch wieder mal eine Phase wo sie nur Sticks oder Brioche essen will
@delphia680 viel Spaß!!!
In welcher Therme seit ihr denn?
Wir waren diese Woche in Bad Schallerbach
War total schön und der Kleinen hats total gefallen