Lila2022

@Nadine_ Bitte 55.9 bei mir. Ja knapp und eig noch 56 aber jetzt dreimal morgens so gewogen also nehm ich die Zahl voller Perspektive

Bei uns hat der Papa abends Muttermilchflaschi gegeben bis Jänner, dann hat der Kleine von einem Tag aufn andern die Flasche verweigert und schaut uns seitdem angewidert an, wenn wirs nochmal versucht haben. Er hasst Sauger und Schnullis und wir können uns brausen mit der Idee, dass ich auch nach sieben Monaten nicht für jede Mahlzeit da bin. (Beikost verträgt er erst seit 1, 2 Wochen überhaupt)

Babys sind Wundertüten.

Was ich auch gern gewusst hätte: Speicheln heisst nicht dass irgendwas mit den Zähnen nah ist. Auch nicht wenn rumgekaut wird. Auch nicht wenn beide Omas beschwören, dass es nur noch eine Frage von Tagen ist bis der erste Zahn draussen ist, sie wüssten es. Manchmal ist Wochen später noch nix

@Katikat Ich mag nur kurz einwerfen, dass 1-2 Seminare nicht 'nur' ist pro Tag. Mit Hin/Her, Vor/Nachbereitung, ggf Prüfungsleistung wie Referat dazwischen, bist du bei einigem an Zeit. Und dann kommt eine dicke Erkältung, das Kind braucht Mama und dann ist das Semester wegen Fehlzeiten gelaufen.

Und ja, das ist nicht was du fragtest und noch dazu sehr pessimistisch, aber bei mir am Institut gibts schon immer viele Eltern und auch Dozentinnen mit Kindern und niemand hätte/hat so ein Programm mit einem Baby gehabt. Ein, zwei Seminare die Woche war das höchste der Gefühle.

Ich versteh wenn Dinge manchmal sein müssen. Will nur eben anmerken, dass manche Dinge wegen Anwesemheitspflicht und Babyalltag nicht so laufen.

Manchmal ist auch der Muttermund der 'Übeltäter' und blutet ein bisschen vor sich hin ohne die Schwangerschaft zu beeinflussen.

Nadine_ schrieb: »

@Lila2022 das kenn ich 🙈 wenn etwas zu Hause ist, ist die Versuchung sehr groß 🫣
mir hilft: ich hab Dosengetränke (light und sugarfree) zu Hause und wenns mich so sehr überkommt, trink ich eine davon. Vl wärs einen Versuch wert

Haben wir zwar auch, aber eher für meinen Freund. Ich trink nicht gern süß. Aber ich werd jetzt wieder 'zero drops' im Joghurt benutzen, also Süssstoff mit Geschmack. Und ansonsten einfach weniger rumnaschen. Und nicht jeder Versuchung erliegen.

@Minimaus27
Ich kann gern einmal schreiben was ich sk ess, aber wie Nadine schon schrieb: Kalorien sind der Knackpunkt. Wenn ich mehr oder weniger Nudeln nehm,mit mehr oder weniger Fett koch usw. Und natürlich: Wie hoch dein Bedarf ist. Ich bin echt klein und das schlägt sich natürlich nieder.

(Und heute gabs ein letztes Mal Osterlamm mit Marillenmarmelade, drei Stück Schoggi, drei Tassen Capucino koffeinfrei wegen Stillen, Nudeln mit leichtem Katenschinken, viel Zwiebel, viel Paprika, Schuss Obers und etwas Käse, dann Käsesandwich mit Vollkornbrot, ein Speckstangerl, einen Naturjoghurt mit Zimt, Gurke ohne alles. Insgesamt bin ich 12 km mit Baby in der Trage spaziert und eine Stunde Yoga)

Meteor3556 schrieb: »

...wenn auch an Sonntagen die Kinder um Punkt 6 Uhr früh den Wecker spielen.

Ich biete 5:00 und einen Mitleidskrapfen für uns beide.

@Nadine_ Mich bitte eintragen für die letzten hartnäckigen Kilos:
63kg/158cm/57kg/53kg

Danke

Zum Hulahoop: Nichts aber auch rein gar nichts hilft für Fettabnahme gezielt an einer Stelle. Fettverbrennung ist eine Ganzkörpergeschichte und leider lässt sich selbiger keine Präferenzen diktieren.

Ich hab so einen Reifen dennoch daheim, weil ich es liebe schon seit Kindertagen, also hab ich mal einen von Schwägerin geschenkt bekommen. Er lockert zB ganz toll die Rückenmuskulatur auf.

Und zum Thema direkt: Vor der Schwangerschaft war ich super sportlich. Sechsmal die Woche, Krafttraining, Laufen, Pilates, Yoga, Schwimmen Radeln. Dann kam die Übelkeit und die Müdigkeit und danach mein unersättlicher Magen. Von den Schwangerschaftskilos sind drei noch drauf aber es ist nicht dasselbe. Ich war viel muskulöser zuvor und jetzt bin ich bissi arg wabbelig. Aktuell geht nur Yoga und Pilates zur Rückbildung, meine Rektusdiastase ist auch nach nem halben Jahr noch beachtlich. Ich versuch mit Kalorienzählen zumindest im Rahmen zu bleiben und bete, dass ich bald mal wieder zumindest Beine und Schultern trainieren darf.

Der Schnitt macht auch viel. Ich hatte hier 52cm aber zarte 3kg, da war ich froh um manche 50 und manche 56.

Ernstnehmen ist da echt wichtig. Mein Patenkind war die Nr. 2 nach ihrem Bruder, der einen schweren Start ins Leben hatte und generell sehr anhänglich war. Von deren Mama hab ich die tolle Analogie gehört, dass man sich vorstellen soll der Partner setze dir eine andere Frau auf die Couch und sagt dann 'Ich lieb dich aber nicht weniger, sondern euch beide gleich.'

Was dem Großen z.B. mal sehr geholfen hat, war dass ich ihm nach einem schlimmen Geschwisterstreit bei Seite genommen hab und ihm erzählt hab, dass ich meinen kleinen Bruder nicht mochte die meiste Zeit. Das war für ihn super spannend, weil er uns nur als gutes Geschwisterpaar kennt und meinen Bruder mag. Drüber reden, offen sein, wir haben alle schonmal unseren Geschwistern was auf den Kopf gehauen