Wow, wir sind überwältigt liebe @minze. Die Sachen sind wunderschön :x :x und echt toll vernäht. Leona hat sich auch sehr darüber gefreut. Vielen, vielen Dank
@_Kathrin_ du hast auch echt schöne Sachen bekommen :x ich finde es so super dass das Wichteln hier jedes Mal so toll funktioniert.
Ich freu mich schon auf die neue Liste am Wochenende Ich hab mich heute gewogen und war richtig erstaunt, ich hoff bis zum WE tut sich auch noch ein bisschen was. Da werdets dann Augen machen. :z
Alles in allem geht es mir echt super mit meinem Zucker-Bomben Entzug. Ich hab nicht mal wirklich Lust auf was süßes und ich esse allgemein weniger dadurch. Ich esse halt echt nur wenn ich Hunger habe bis ich satt bin. Da fällt echt einiges weg, wenn man das zwischendurch füttern weglässt. ..
Also Mädels ich kann euch sagen, der Zuckerbombenentzug fällt mir gar nicht so schwer wie erwartet. 20 Tage muss man es durchziehen damit sich der Körper dran gewöhnt und die ersten 6 Tage sind schon um. Es geht mir gar nicht wirklich ab und obwohl die Naschlade bum voll mit leckeren Sachen ist, kam ich gar nicht in Versuchung bis jetzt. Zusätzlich mache ich ja noch 16:8. Bin echt stolz auf mich bisher
Edit: ps. Dafür habe ich nach 28 Jahren meines Lebens mit dem Kaffeetrinken angefangen.
Eigentlich mach ich ja gar nicht mehr 10in2, aber heute hatte ich einfach noch keinen richtigen Hunger. Hab also bis jetzt noch nichts gegessen und jetzt fang ich sicher auch nicht mehr damit ab
Außerdem hab ich mit der Maus heute eine Radtour gemacht. Besser gesagt sind wir mitten drin. Wir machen gerade eine kurze Pause und sie schnaboliert Weintrauben neben mir
Ich lass euch mal an meinem heutigen Mittagessen teilhaben. Normal bin ich ja nicht so eine die ihr essen überall postet, aber ich freu mich so weil es einfach so lecki war :see_no_evil: und schlechtes Gewissen habe ich auch nicht weil low Carb
Sogar mein Mann hat seine Hälfte gegessen ohne zu meckern, und das heißt was )
Wow jetzt musste ich echt lange suchen. Der Thread war echt schon auf der dritten Seite X_X X_X
Ich habe meine Motivation wieder gefunden und endlich der bösen 8 vorne wieder den Kampf angesagt. Wochenlang stehe ich jetzt immer bei 80 Komma irgendwas. Dass kann's ja echt nicht sein dass da nichts mehr weiter geht...
Ich hoffe wenn ich die 7 vorne habe bin ich wieder noch motivierter und halte mich auch mit dem Essen brav an den Plan. Ich muss ja nur die Naschereien weglassen, das ist aber mein großes Problem. Und jetzt ist auch noch Eissaison :-S
Naja jedenfalls habe ich heute einen 0er Tag eingeschoben und auch tatsächlich geschafft. Mein erster den ich durchgezogen habe. Eigentlich will ich es mir normaler Ernährungsumstellung schaffen und nicht mit fasten, aber jetzt muss erst mal die 7 vorne her.
Sorry für den Roman, musste mich nur ablenken damit ich nicht direkt die Naschlade ansteuere :see_no_evil: