_Tinkerbell_

Sodala das Paket ist seit heute Vormittag wieder auf der Reise

Paket ist heute angekommen bin schon gespannt. Ich schau dann rein wenn die Maus schläftbund werde berichten

Bei Hermes geht es nach Größe. Längste und kürzeste Seite zusammen max. 50cm ist ein S Paket. Kostet glaub ich 3.80 Euro. Von 50cm bis 80cm ist es M und koster glaub ich 5 oder 6 Euro. Und darüber L kommt glaub ich auf knapp 8 Euro. Kann man aber auf der Seite von Hermes nachlesen. Bei der Post gibt es die paketmarke da ist es ähnlich aber die muss man selber vorab im Internet erstellen und schon auf das Paket kleben bevor man zur Post geht.

@bika almased ist so ein Pulver mit dem man quasi Shakes anrührt. Glaub die ersten 3 Tage darf man überhaupt nur 3 Shakes trinken oder so und dann langsam Mahlzeiten einführen.
Ich hab das auch mal ausprobiert bin dann aber auf den diätvitaldrink vom DM umgestiegen. Der ist billiger und mir persönlich schmeckt er besser. Trink ihn jetzt auch wieder seit zwei Wochen und ersetze das Frühstück damit. Aber nur unter der Woche

Oh fängt schon eine nächste Runde an? Ich wäre voll gerne dabei diesmal

Ich würde bei der nächsten Runde auch gerne mitmachen bitte fang vorsichtshalber schon mal an zu basteln damit ich dann was habe zum reintun

@Sabsn95 zufällig hab ich heute mit meiner Trainerin darüber gesprochen. Also sit ups soll man ziemlich lange nicht machen. Sie meine man soll lieber planken, das stärkt den Bauch auch sehr gut. Oder auf den rücken legen, Beine in die Höhe aber anwinkeln sodass man das Baby auf die Waden legen kann, Kopf anheben und die Beine immer ein bisschen Strecken und wieder anwinkeln. Soll gut für die Bauchmuskeln sein und die Babys findens meist auch ganz lustig.

Hallo liebe Leseratten falls es noch ein Buchwanderpaket danach gibt, darf ich dann bitte mit machen? Ich krieg irgendwie nicht mit wenn sie gestartet werden, es wäre supi wenn man mich beim nächsten verlinken könnte?

So ich hab das Paket vorhin gerade wieder aufgegeben.

@niri der befund war tatsächlich heute schon in der Post, dh ich kann ihn morgen gleich zu meiner FÄ mitnehmen. Wisst ihr ob die auch rauslesen kann ob alles ok ist oder muss mein man extra zum Urologen wegen der Befundbesprechung? Bis man da dann wieder einen Termin bekommt... hat von euch wer zufällig Erfahrung wie man ein SG richtig liest? Ich hab ein bisschen gegoogelt aber meiner Meinung nach schaut es leider nicht so gut aus. Ich hoffe so sehr, dass ich mich da täusche...